Não é segredo para ninguém que uma mudança compreende um período de stress. Escolher a empresa que fará o transporte, cuidar de todos os detalhes para não esquecer nada da casa velha e organizar tudo na casa nova. O panorama pode ser ainda mais complicado se há crianças, que normalmente passam por quadros de ansiedade, rupturas e descobertas durante esse processo.
Um bom planejamento ajuda meninos e meninas a se adaptarem ao processo da mudança, evitando complicações e sentimentos negativos. Se você vai mudar e tem filhos, confira estas dicas para e aprenda como a transmitir tranquilidade.
1) Compreensão
Antes de mais nada, seja compreensivo com as crianças. É preciso que você saiba reconhecer tanto os seus sentimentos positivos como os negativos. Permita que as crianças percebam que existem momentos de ansiedade e que é normal sentí-los.
2) Exemplo
Pais e demais adultos devem dar exemplo. As crianças precisam ver e ouvir como os adultos manifestam seus sentimentos, e ver como são capazes de resolver seus problemas. É preciso ter cuidado tanto com a comunicação verbal como com a não verbal.
Grande parte do stress sofrido pelas crianças é provocado pela "novidade" e "diferença". Por isso é tão importante proporcionar-lhes uma sensação de continuísmo, tentando manter rotinas e outros hábitos. Esse não é o momento mais indicado para quebrar rotinas, melhor aguardar o fim do processo de adaptação.
3) Tolerância
Seja tolerante, porque se adaptar ao que é novo leva tempo. Cada pessoa reage de uma forma diferente, lidando com as situações de acordo com suas individualidades. Para algumas crianças, o processo de adaptação ao novo lar será mais lento e difícil.
4) Adaptação
Se pais e demais adultos se mostrarem sociáveis com os moradores do novo bairro, esse pode ser um estímulo a mais para a adaptação do seu filho ou filha. Promova a interação do seu filho com as demais crianças e faça-o com a maior rapidez possível.
Você pode, por exemplo, pedir a um vizinho com filho para fazer um encontro entre as crianças. Além disso, atividades coletivas como escoteiros ou escolas de teatro são uma boa opção.
Utilize a literatura infantil e filmes para ajudar as crianças, principalmente as mais novas, a lidar com situações difíceis. Neles, será possível encontrar personagens que sirvam de exemplo e despertem uma maior indentificação.
5) Reflexo
A atitude que você assume em relação à mudança influencia a atitude dos seus filhos. Tanto o entusiasmo quanto o medo podem ser transmitidos, por isso prefira sempre passar boas energias.
Fotos (ordem de aparição): por creative commons, demandaj e Fort Meade (Flickr)